Отравилась дыней 🍈 🍈🍈

Девочки приветики👋 подскажите что мне делать и с низу и с вверху прорвало все🤢 всю ночь не спала, сил вообще нет( Таблетками пичкать себя не хочу вообще. Вот так началась моя 33 неделя😐