Ужас

После родов появилось недержание мочи и еще когда по большому хочу извините пожалуйста за подробности но мне самой стыдно что у меня такие проблемы приходится ночью идти на улицу чтобы мыться возню с ведрами я не люблю домой воду еще не провели мужу не могу рассказать боюсь он почувствует отвращение девочки что делать?