Спокойствие 😌🌷🌷🌷

Мамочки как вы успокаивайте себя, когда уже нервы на пределе, как будто сейчас внутри всё взорвется? (А инициатором стал ребёнок.) кто-то знаю закрывает глаза и представляет водопад, но мне это не помогает. Уже и глицин начала пить, но без толку…