Приготовление пищи ребёнку

Девочки, читаю везде, что все приготовленное для ребёнка надо давать свежее. То есть готовить на один раз: приготовил — скормил. А где же взять столько времени… да и сын у меня не сможет спокойно сидеть и ждать, пока я приготовлю…
Как вы готовите? На каждый приём пищи или все таки впрок?