Простите, понос. Мы на гв

Тема, конечно, не очень приятная))) но кто сталкивался обратите внимание, плиз. Что делать, начался сегодня с утра понос, ребёнка кормлю грудью. Даже а растерянности, чем его лечить и не опасно ли кормить сейчас?
Ничего сверхъестественного не ела, прочитала, что стресс может так повлиять. А стресс был 😅