Девченки ,уже нет никаких

Девченки, уже нет никаких сил, нам уже год, и за это время ни одной ночи ребёнок ни спал хорошо, как минимум 2 раза ест ещё, а по мимо еды ещё крутиться, вертится, заплачет, невозможно повернуться самой, сразу просыпается, если проснулась сразу начинает по жевоту руками часать, не знаю что уже и делать ((((((