Пюрешки и сок с 3-х месяцев

Здравствуйте мамочки! Мы полностью на ИВ, виделаив магазине сок яблочный бабушкино лукошко с 3-х месяцев, и пюре яблочное, неужели уже можно вводить прикорм, но мне как_то страшновато ведь нам только 3месяца.Раскажите кто вводил прикорм с 3 мес.с чего начинали, как малыш реагировал.Зарание спасибо!