Начинаются отеки. Кто чем спасался?

По ходу и меня эта гадость настигла. Восьмого числа к врачу, но хочу послушать, кому что назначали. Срок у меня 29-30 недель. Думаю, что отеки, потому что неделю вес на месте стоял, а тут за каких-то 3-4 дня прибавка веса 1 кг… Ну не может же это быть жир, тем более что я не наготавливаю сейчас (муж уже 2 недели в части живет, дома вообще не появляется, так что я на детской диете, скажем так. Еще две недели его не будет, так что питание не изменится). Жидкость употребляю также, как обычно. Одни Г говорят, что надо меньше пить, другие, что, наоборот, надо пить столько, сколько хочешь во избежание отеков… А тут вчера вышла вечером с детём гулять (так утром гуляем часа по 2) и поняла, что ногам очень не комфортно, обувь давит. А сегодня ноги как свинцом налиты, хотя внешне пока ничего не замечаю. Вены тоже стали лезть, как бы варикоз не заработать. Может, стоит компрессионными чулками озадачиться? Где такие можно купить?