Третий раз подряд

Не могу вылечиться или постоянно простываю. Третий раз за месяц горло болит, в этот раз насморка нет, но от того что сильно першит кашель есть. Ем мед, лимон, полоскаю горло, пью шиповник, молоко с маслом какао, рассасывала гексорал. Что ещё можно беременным? Брызгать не могу в горло ничем, сразу рвота.