Умение копить денеги

Девочки, вот скажите мне кааак? Если такие кто может накопить, или как то экономить? Я вроде каждый месяц пытаюсь, и всё равно трачу всё. Может много еды покупаем. Так то с появлением малыша, я сижу в декрете, денег соответственно стало меньше. Из одежды уже каждый месяц себе не чего не покупаем. Всё ребёнку. А как вы экономите? Может есть список самых необходимых продуктов, которые раз в месяц купил и всё?