Прикорм на Ив

Девочки, где можно почитать что-нибудь адекватное про введение прикорма. Где-то написано, что на 7 день введения продукта должно быть 100гр, где-то 150гр и докармливать не нужно. Если ввели кабачок, то его больше нн давать, а давать другой овощ? Запуталась.