Арахнофобия

Переехали в свой дом, и я столкнулась со своим худшим кошмаром — пауками! В нашей области нет опасных. Будут летать рядом осы, слепни, от укусов которых у меня радуется укус размером с тарелку — я не боюсь, не машу руками, просто стараюсь не попадаться им. И будет сидеть крестовик за окном, я вся в мурашках, волосы дыбом. А как то на огороде тарантула откопали (среднерусский у нас водится), я за секунду на другой конец убежала. Вопрос: как перестать их бояться? Я головой понимаю, что они не опасны и даже полезны, но блин, какие они жуткие!