Сок

Девочки, у меня предвзятое отношение к сокам. Старшей давала иногда, а младшей вообще не хочу давать. Сами тоже не пьём. Считаю, что пользы в нем нет, чистая фруктоза, которая быстро всасывается. Думаю, что они и для зубов вредны. Есть те, кто не даёт соки?