Спорт. Правда или миф

Девочки, я сегодня переборщила с тренировкой ног. Чувствую, что будет крепатура! Слышала, что при силовых тренировках якобы может испортиться вкус молока. Насколько это правда? Что предпринять?🙊Если вы хотите мне сказать, что я плохая мама и не думаю о ребенке, то не нужно) ☺️