Режим!

Как в него попасть?! У на такой ненормированный график, что время ночь, а ребёнок спать и не планирует. Начинаю укладывать-орет. Думаю, что дело из за зубов, но ведь как то ведь можно придерживаться режима сна и еды? Расскажите как вы справляетесь