Переверните меня)

Лялька в животе лежит по диагонали. Голова у меня под ребрами с правой стороны, ноги соответственно слева внизу. Врач намекнула что есть время на переворот, но говорит такое кардинальное перемещение вы не сможете не почувствовать) муж говорит дак неудобно же вниз головой лежать, нормальный ребенок😂 кто нибудь помогал малышу переворачиваться? Может какие нибудь упражнения есть, позы?))