Массаж при тонусе

Девочки какие могут быть последствия, если не делать массаж при тонусе? У нас тонус в ножках, врач сказала желательно на массаж походить 10 дней, но все 10 дней подряд у нас возможности ходить нет, если только через дни абы как, я думаю тогда смысла нет,, делаю сама по видио урокам дома, каждый день