Фитбол и процесс родов

Я не хочу сидеть до 40 недель, а то и больше… устала уже, договариваюсь с сыночком встретиться на след неделе… завтра уже 38 полных недель будет. Вот купили мы фитбол домой, думаю что можно с ним поделать, чтобы процесс пошел?
Не зря же в рд он есть 🤔
Кому-то помог до схваток?