Скучно как то..

Не могу уснуть, смотрю телевизор, уже какой день засыпаю под утро, смотрю как муж спит обнимает меня, и когда он просыпается начинает меня укладывать как маленькую, поёт колыбельные, гладит спинку, целует, а я вредная баба дождусь пока уснет и опять телевизор смотреть, ну не могу уснуть не знаю что уже делать.
А как у вас проходят ночи?
И как вы боритесь с бессонницей?