Запреты беременным

Очень часто встречаю мнения о том что беременным нельзя те или иные продукты/ухаживать за собой и т.д.
Ни разу не слышала такого что нельзя мыть сантехнику т к там микробы, мыть полы т к на обуви что только не принесёшь и этим так же можно заразиться.
Отсутсвие суеверий по поводу уборки меня не трогает, не понимаю почему женщине вынашивающей дитё нельзя есть?! Она ж не грязь с улицы и не три тонны съест продукта питания, почему нельзя то?! Что за предрассудки :) при чем это ж даже врачи распространяют без особых и весомых доводов!!!