когда и как отучить от укачивания на ночь

сын зачастую засыпает сам на ночь, или чуть чуть качнуть его и он спит.а дочь только на руках, и с криком(((только один раз она сама уснула.купаю перед сном, кормлю.на все уходит час-полтора на двойню.стоит ли отучать сейчас(нам 5 месяцев)или рано еще? если не рано, то как??? мы на ив.