тонус???

Девочки, уже 3-й день как мучаюсь😩когда я лежу (не важно на боку или на спине) твердеет сильно живот и тянет поясницу, проходит только тогда когда я сяду или встану🙄ночью из за этого не могу выспаться😥 в течении дня тоже бывает, посницу вообще вырубает😩ноет низ живота. У кого так было? это опасно для малыша? Что делать?