Не могу так больше

Ну почему я такая трусиха? Почему я боюсь любых прикасаний ко мне со стороны врачей? Только кровь сдавать не боюсь. Лежу в больнице, жду когда позовут сдавать мазок, опять трясусь. Кресла панически боюсь, когда ложусь начинаю очень напрягаться, от чего только себе делаю больнее. Головой понимаю, если расслабится и довериться врачу, то боли абсолютно не будет никакой. Всю ночь не могла уснуть, настраивала себя, теперь лежу жду и сердце колотится. Да я даже на узи через влагалище лежала тряслась, она кричала на меня, что ничего посмотреть так не сможет, что я матку напрягаю. Как рожать собираюсь вообще даже не спрашивайте, ловлю себя на мысли что буду умолять сделать мне кс. Девочки, ну почему я так себя веду? Ну так же нельзя, что мне сделать чтобы хотя б от кресла не пугаться😭😭😭 еще и мужу все нервы вытрепаю перед каждым посещением врача, что мне страшно и я устала