Мясо в прикорм

Девочки, мы уже хорошо едим овощи, фрукты и каши )) Когда вводить мясо? И с какого начинать? Я готовлю всё сама, поэтому баночки не советуйте ) Лучше подскажите, сколько по времени готовить на пару 😊😊 Всем спасибо ))