Изжога

Замучала изжога, не поняла только от чего сейчас началась.до этого было когда томатную пасту добавила в блюдо.ее исключила из жизни пока.а вот сейчас не знаю на что.дома ничего такого нет чтобы помочь от изжоги.
Хотя может я не знаю каких нибудь народных средств? подскажите