Как помочь ребенку?

Ребенку 5.5 лет. Каждый раз когда она одевается это истерика и плач. Одежда у нее не тесная. Когда на улице она забывает сразу. Спрашиваю чего ты плакала? Говорит не знаю.
Собирается очень медленно. Помочь не дает. Как помочь ей? Как сделать сборы менее травматичными для психики?