Девочки, кто тут подскажите

Очень сильно болит голова и тошнит целый день, прям ком в горле стоит, клонит в сон. Температура 37. Думаю давление, но не знаю какое, нету тонометра. Муж переживает настаивает на вызове скорой, но я думаю до завтра подождать. Может были симптомы такие, на какое давление похоже? Просто я так понимаю что пониженное это ещё терпимо а вот если повышенное-это опасно ( короче блин вообще не знаю что делать, боюсь так 😢😢😢