Выпадение волос

Девочки, кормлю грудью 6 месяц пошел уже, очень выпадают волосы и ресницы. В инете прочитала, что с 4х месяцев у всех так. Возможно ли с этим как то бороться?? Или только когда прекращу кормить наладится? Может кто то делал какие то маски для укрепления или еще что-нибудь. Поделитесь опытом, а то страшно как то.