Тренировочные болючие схватки

Вчера вечером после секса были как обычно тренировочные, живот каменел и все. Легла спать около 12 и так прихватило низ живота, что я испугалась… выпила 2 ношпы, схватки стали больными и были каждые 5/7 минут, особо не засекала, потому что не верила что это оно) как то удалось заснуть, просыпалась ещё пару раз до 3 ночи от этих болей. Сейчас болей уже нетНа курсах говорили что тренировочные должны быть без боли или я что то не так поняла??? К гинекологу в чт иду, надо ли срочно перезаписаться?