Фолиевая кислота

До беременности пила фоливую кислоту по 1 мг 2 раза в день. Но месяца за 4 перестала пить. Вчера купила фольку, пришла домой, смотрю, там 5 мг. Выпила сегодня с утра одну, думаю больше сегодня не буду ее пить. И вот задалась вопросом:" оставить 5 мг и принимать по 1 разу в день или купить по 1 мг и пить как пила 2 раза в день?" Ну и естественно получается, либо 5 мг в день, либо 2 мг.Девочки, как думаете?))