37 недель✌изжога😖😱

Сегодня целый день болела поясница😔🙈Ладно нам папа дал мазь хорошую, на ночь муж помазал и вроде бы прошла 😊 Спасибо папуле❤Ещё бесит очень сильно изжога.Девочки помогите как вы спасались от изжоги?🙆Я вот что ни поем дак сразу изжога начинается 😐НАДОЕЛА😖 Вечером муж стал покупать кефир, дак попив его изжога проходит на час-два Максимум 🙇а потом опять же начинается😖😕Девчули что можете посоветовать от изжоги!🌸