Мамочки,ну подскажите мне,как научить

Мамочки, ну подскажите мне, как научить дочку самостоятельно засыпать? ей 1,8, когда была на гв ещё, засыпала на груди, сейчас приходится укачивать на руках 🙈уже сил нет,,, ещё такой вопрос, горшок вообще не воспринимает, ореееет сразу 😤отложить этот момент пока? или как быть