Про треники)

Как вы определяете, что это точно они!? Если я не ошибаюсь, то наверное должно потягивать живот и отпускать. Сегодня мне показалось, что я ощутила маломальские треники))) до этого однажды по утру помню так сильно прихватило, что я перепугалась, подумала вот это да! А что же будет потом!? Каждый день у меня напряжный. Я то ребенка поднимаю попу намыть, то диван задвигаю, то пылесосю, то коляски таскаю(, потом ребенка везу по улице на коляске. А тут в автобус залезала, не догадалась ребенка только лишь на первую ступеньку поставить, взяла на руки, в одной руке считай дочь, в другой сумка и одной ногой я давай залезать. Ладно хоть ноги не отказали))) но я все равно пошатнулась. И после этого как сели, живот стал напряжённым и весь день было некомфортно передвигаться. Как часто возникают тренировочные? Какие ощущения? Мне кажется, Срок-то подходящий все-таки🤔