Питание при болезни

Малышка заболела(( Чем лучше кормить ребенка в таком состоянии? Горло красное, но вроде не особо беспокоит. Пробовали с утра кашу — вырвало. Заели грудью. Мясо явно не будем. Что давать? Овощи и безмолочные каши? Что новое нельзя — знаю. Врач был: спросить забыла, волновали другие вопросы.