Какую температуру сбивать на ГВ

Девочки, какую бы температуру Вы бы сбили? Мы на ГВ, я простудилась (вирус), температура держится 38 целый день, особо ничего не делаю, пью травы, морс, полощу горло и пшикаю! Есть Ибупрофен, стоит ли на ночь сбить? Или может хуже быть? Ещё за мелкого переживаю, спим вместе, врач сказал только свечи Виферон, типо больше ничего не надо! Я кстати, прочитала, что их взрослым тоже можно, может мне тоже надо?)