Диета🙈

Девочки, вопрос такой! Что вы кушали после родов? Какая у вас была диета? Что вообще можно кушать а что нет! В роддоме увидела листочек с диетой(надеюсь на фото видно все хорошо, за качество извените).Мне эту диету сказали соблюдать хотя бы полгода, что бы все было хорошо.А что вы кушали после родов?