Ревность... мать ее! 😞😔😩

Скажу сразу что я впринципе ревнивая по жизни была до беременности. Во время беременности меня прям переклинивало на ревности, куда бы не пошел муж я везде видела обман и измену. Пошел в магазин (мне за чем-нибудь) — обязательно встретит какую нибудь бабу и бросит меня 😂 пошел на кухню пьет чай и читает новости — переписывается с какой нибудь опять… поехал подстичься — все, катастрофа, не удержала, поехал на свидание, изменять мне!!! Ну ладно беремменая там в башке дурь но сейчас сыну 5 месяцев неужели гормоны еще не угомонились?! А сегодня в добавок еще сон приснился что он мне признался что у него есть другая и он от нас с сыном уходит к ней. Я оч терпеливый челоаек могу все вытерпеть, если хочу разумеется, НО измена для меня как пуля в лоб! До того как нашла мужа предыдущие практически все мне изменяли, может поэтому еще я это все так болезненно воспринимаю. Муж у меня хороший: любит меня, терпит мой даааалеко не сахарный характер, помогает с сыном. он очень благодарен мне за сына, то что любит меня это видно. Поэтому не думаю что ему кто-то нужен, он однолюб. Но меня прям выворачивает от ревности, даже если он просто похвалил за вкусный обед общую знакомую. Мой больной мозг вместе с больным воображением рисуют в подробнастях где они встретились и как переписываются за моей спиной… а творческая фантазия им в этом помогает… вообщем вопрос такой: как избавиться от ревности? Работать уже с трех месяцев ребенка начала чтоб свободное от ребенка время не гнабить себя выдумками об изменах мозги забивать работой. Что делать дальше? Я понимаю что не один адекватный мужчина не будет такие предьявы терпеть долго и я допрыгаюсь… все понимаю но не могу с собой справиться? Может к психологу? Или психотерапевту уже? Алматы дайте контакты.