Витаминки после родов
Кто какие принимает витамины при ГВ и нужны ли они вообще? Волосы, ногти в норме, да и самочувствие вроде хорошее) Моя врач посоветовала «Алфавит мамино здоровье», но я про них почитала, 3 таблетки в день надо пить — неудобно. Посоветуйте, кто какие принимает и чувствуете ли вы реальную пользу от них? И как отражается на ребёнке? Аллергия, например, не появится?