Ох состояние-не стояния...

Девушки, появилась хандра некая, что делать или как спастись от нее не представляю)… на работе постоянно хочется спать, в прямом смысле слова сплю на ходу, а если еще и присяду, то контролировать данный процесс «не уснуть» оочень тяжело.Да в добавок ко всему,что-то непонятное происходит с аппетитом, а точнее его нет, как и чувство голода… Рост мой 160 см, вес 48 и так последние 9 лет в этой поре и нахожусь.Чувство легкого подташнивания когда организм «требует еду»,осталось, хотя я не знаю, как это можно объяснить. просто не хочу кушать, но заставляю себя через силу, хоть что-нибудь перекусить, супчики, соленое, мясо, хоть что-нибудь… пила я витамины витрум пренотал, и решила сделать 3-4 дня перерыв, может совпадение или нет, первые 2 дня тошноты не было никакой, микроскопическая только, вода с лимоном и все, ничего не беспокоило, а теперь снова все по новой, мутит, но в ванну не приходилось бегать.Хотя планирую все-таки принимать витамины, так как благодаря им, волосяные луковицы укрепились, ногти стали лучше.В чем дело не пойму… как вернуть аппетит, я просто слышала что некоторые мамы скидывали вес в 1 триместре, а потом набирали.Но мне скидывать некуда, в том плане, что давление и так низковатое да и к тому же по самочувствию сама понимаю, что плохо становится, когда немного убавлялся вес… единственное спасает апельсины, большие, мягкие и не сильно кислые, но на одних мякоти и соке всю беременность не проходишь… как-то вот так…