Режим сна/бодрствования 🌙 ➕ ☀

Мамочки 4-месячных малышей 👶 — сколько часов в день спят Ваши детки? 😴 А сколько бодрствуют? 🙇 Как вообще выглядит Ваш распорядок дня? 📝 Мы встаем в 7-8 ☀ и ложимся примерно в 20-21. ⏰ В течение дня спим 3 раза — 2 дома ✌ и один на улице. ☝ В общей сложности 4,5-5 часов получается. ⌚ И 10 ночью. 🌙 А во сколько вы встаете/ложитесь? ⏫⏬ Сколько сейчас дневных снов? 🤔 И по сколько минут? ☝