Прикорм каши

Сегодня были на приёме до этого хорошо набирали а сейчас всего 250 гр. ( ну мы ещё болеем может из за этого). Сказали начинаем прикорм с каши: рисовая, геркулесовая или кукурузная. Кто с какой начинал? Какая фирма? И в чём варите?