Диета при гв

Сегодня, придя к педиатру, в очередной раз к новому, мне сказали, что диету кормящей мамы нужно соблюдать до 3 лет)))) никаких сырых овощей и фруктов. Это медсестра сказала, врач смолчал. Месяц назад другой врач, пожурила, что сижу на строгой диете и сказала вводить сырые фрукты овощи. Я уже просто ржу)))