Ппа и овуляция( Одноразовое противозачаточное

Подскажите, каким пользуетесь в экстренные моменты( Вроде и шансов Б немного, но не хочу рисковать. И ещё такой нюанс. Сын грудь кушает перед сном, никак без неё пока не засыпает. Что в таком случае делать, подскажите?