Отеки

Вчера в час ночи съела салат 🥗 огурцы, помидоры… сегодня проснулась как шарик, пальцы… ноги… лицо отекли...+2 кг на весах. Как с отеками бороться? Сегодня на разгрузке посидеть весь день?