Вот и заболели

Наверно поэтому ночью так плохо спит, сегодня проснулся с жутким кашлем. Весь красный, слизь из носа прям выходит. Сопли. Ужас, вообщем вызвали скорую. Приехали по виду два студента, такое чувство что они прям сейчас упадут от нехватки сна. Посмотрели горло, красное. Но хрипов нет. Теперь лечимся. У кого какие методы самые лучшие? Делитесь. У нас красное горло, кашель, температуры нет. Мы пока остановились на ромашке и небулайзере.