Как наладить стул у грудничка?

До 5 месяцев дочка какала нормально, не меньше трех раз в сутки. Теперь у нас запоры, стул раз в 3 дня. Ест в обед овощи (цветная капуста или кабачок), на ужин — гречневую кашу. В остальное время — грудь. Пьет несколько раз в день воду. Попробовала давать компот из чернослива — не помогло. Как наладить стул? Только лекарства не советуйте. Хочу понять, что не так и скорректировать режим питания.