Как вернуть свой животик после КС😩

Девочки, как думаете, можно начать крутить хула-хуп? У меня на 1,8 кг с шариками такой широкий… или ещё рановато? Лето совсем скоро, а у меня живот, как будто я ещё беременна🤦♀️ над швом, как мешок вообще висит… хоть и питаюсь правильно, воды пью много, занимаюсь: планка, качаю пресс, скручивания… а мне кажется результат вообще ноооооооль! Попа тоже не хочет возвращаться никак… ни приседания, ни выпады, обертывания-нихренашеньки не помогает… В тренажерку нет возможности ходить, я одна с ребёнком-папа у нас на вахтах… или может посоветуете какой тренажёр можно купить не очень массивный…
Как повезло девчонкам, кто после родов быстро в форму приходит...🙏
До родов-хула хуп мне хорошо помогал убрать бока и живот...