Как поднять гемоглобин ребёнку?

В 2 месяца гемоглобин 100, в 3 месяца 103. Из-за этого прививки не делают. Мальтофер пока не заставляют пить, т.к. есть проблемы с животиком. Мы на ГВ. Сказали мне кушать мясо побольше. Видеть его уже не могу 😕Может есть ещё какие-то проверенные способы? Гранатовый сок, мёд, орехи нельзя — аллерген. Очень не хочется поить мальтофером(((