Обруч и талия

Поможет ли обруч вернуть былую талию? До родов ОТ 60 см. С января занимаюсь с тренером, ОТ с 80 см уменьшился до 72 см и всё, встал! Есть небольшой диастаз, поэтому стандартные упражнения для пресса делать нельзя. Вот купила обруч, поможет ли?