Заболела, может были у кого похожие симптомы?

Уже третий день болит голова и озноб но температуры нет, принимала то нурофен то парацетамол на время помогает потом снова появляется.нос заложен и трудно дышать. К врачу сложно попасть двое маленьких деток тоже болеют.оставить не с кем!